站立倾斜或坐姿不端正、习惯性翘脚、长时间坐在计算机前都会造成我们脊椎曲解不直，脊椎一旦曲折倾斜，很多毛病会随着来，所以可以常常做滚背的动作，可以改正脊椎，乃至有人长了骨刺也可以治愈哦！每天勤劳下（来回一次算一下），骨刺免开刀，不用快渐渐作，改正脊椎自己来！

“滚背”这个动作可以改正脊椎，基于每个人身体状态不同，体质也有差异，并不是人人可以轻松“滚”，为求安全，再一次谈谈这个动作。

改正脊椎的方式很多种，此为其一，不吃药、不打针，简易可行。

人体除特定器官外，全部都受脊髓神经所安排，如果各个安排器官神经与脊髓之间传导畅通无阻，各个器官就可发挥正常，一旦脊髓神经系统受压迫便容易病变，每椎别供应人体各个部位。

例：颈椎1C供应部位:头部血管、大脑垂体、脸部、脑部、中耳、内耳、交感神经系统；神经受压的结果会头痛、神经过敏、失眠症、高血压、神经桄惚、眩晕、周期症、健忘症、疲倦。

颈椎2C供应部位:眼神经、耳神经、窦、舌、额头、乳突骨；神经受压后果：鼻窦炎、过敏症、重听、眼疾、耳痛、昏眩、某种眼盲、斜眼、耳鸣....

颈椎3C

供应部位：额、外耳、面骨、牙、三叉神经；神经受压后果:神经痛、痤疮、湿疹

颈椎4C供应部位：鼻、唇、口、耳、咽管；神经受压后果：干草热、卡地、耳聋、增殖腺炎

颈椎5C供应部位：声带、颈部脖体、咽；神经受压后果：喉炎、沙哑、咽喉炎

颈椎6C

供应部位：颈部肌肉、肩部、肩桃腺；神经受压后果：颈部僵硬、上臂疼痛、肩桃腺炎、百日咳、哮喘

颈椎7C供应部位：甲状腺、肩、肘骨囊；神经受压后果：滑囊症、伤风、甲状腺症状

颈椎8C

供应部位：气管；神经受压后果：气管炎、前背、内侧小指

胸椎1T

供应部位：手臂以下部位、食道、气管；神经受压后果：支气管性气喘、咳嗽、呼吸不顺、手段疼痛

胸椎2T

供应部位：心脏、包括冠状动脉及瓣膜；神经受压后果：功能性心疾、胸痛

胸椎3T

供应部位：肺、气管、胸膜；神经受压后果：支气管炎、肺炎、肺充血（胸膜炎）、流行性感冒

胸椎4T

供应部位：胆囊、胆管；神经受压后果：胆囊疾病、带状疹、黄疸

胸椎5T

供应部位：肝、太阳神经丛、血液；神经受压后果：肝疾、发热、低血压、贫血、循环不良、关节炎

胸椎6T

供应部位：胃；神经受压后果：神经性胃炎、消化不良、胃炽热胸椎

胸椎7T

供应部位：胰脏、十二指肠；神经受压后果：糖尿病、胃炎

胸椎8T

供应部位：脾；神经受压后果：抵抗力减低

胸椎9T

供应部位：肾上腺；神经受压后果：过敏症、荨麻疹（温馨提示想了解更多资讯请

A:可以的，但要渐渐地轻轻前后摇摆便可。或头不抬起直接躺在地上，抱着脚弹动就好，老人家这么做就可以了。

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