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夏季，随着气温升高，各类病菌繁殖速度很快，对身体免疫系统发育尚不完善的孩子们来说，这是一个疾病高发的时段。

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金优宝贝

金优baby提醒您预防儿童夏季常见疾病须知：

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1.感冒

感冒是上呼吸道感染最常见的表现。感冒可由病毒引起，很容易在孩子之间传播，主要症状包括流清水样鼻涕、轻度发热、食欲下降、咽喉肿痛、嗜睡、淋巴腺轻度肿大等。

护理： 　　1、保证孩子得到足够的休息，给他多喝白开水。

　　2、房间内要保持空气流通，保持适当的温度、湿度。 　　3、饮食要清淡，多吃一些容易消化且营养丰富的食物。 　　4、轻度发热时，可进行物理降温；鼻子不通气时，可用水汽熏蒸，防止鼻腔分泌物更加黏稠。预防： 　　1、随着天气的变化增减衣物。 　　2、保证充足的睡眠，可以增强体质。 　　3、尽量少去公共场所，远离感冒患者，避免交叉感染。 　　4、在一天之内有规律地洗手，切断感冒的传播途径。

02

2.咳嗽

咳嗽也是上呼吸道感染最常见的表现。当位于咽部、气管和肺部的神经末梢受到刺激时，通过一个反射回路，可以使肺部的气体强力排出。如果孩子在咳嗽时伴有发热、易激惹或呼吸困难，很可能是感染引起的，感染的部位不同，咳嗽的声音也有所区别。护理： 　　1、多休息，多喝水，增加室内的湿度。 　　2、如果咳嗽非常剧烈，应在医生的指导下服药。 　　3、当咳嗽是由另一种疾病引起时，必须治疗这种疾病。预防： 　　1、尽量避免患与呼吸道有关的疾病。 　　2、如果咳嗽是由暂时的刺激（如室内的灰尘）引起，应避免这种刺激。特别提醒： 　　在发生上呼吸道感染时，咳嗽是一种保护性机制，可将呼吸道黏液清除，如果不是特别严重的话，一般没有必要抑制。

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3.手足口病

手足口病病人和隐性感染者均为传染源，主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播。

多发生于学龄前儿童，尤以3岁以下年龄组发病率最高。

主要症状表现为手、足、口腔等部位的斑丘疹、疱疹，少数重症病例可出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等。

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4.过敏性咳嗽

1、特点

长期咳嗽是其唯一症状，通常持续时间至少一个月以上。尤其是夜里和起床时咳得最厉害，白天基本不咳或很少咳嗽，但运动后会有剧烈干咳。

2、护理小经验

不随便给孩子吃止咳药，因为普通的止咳药对过敏性咳嗽并不管用，甚至可能让咳嗽更厉害;如果发现孩子咳嗽时间持续一个月左右，医院呼吸科的哮喘门诊检查;可以在临睡前让孩子喝温开水或温牛奶、米汤等，有助粘痰变稀，促进痰液咯出。

3、温馨提示

如果有家族过敏病史，幼儿也特别容易过敏。当幼儿第一次过敏性咳嗽时，一定要注意避免家里有霉菌等过敏原，特别是浴室等，可以使用除湿机，定时开窗通风，在下雨天时除湿，霉菌就会少很多。另外，要求幼儿外出后回家马上洗手、洗脸、漱口，预防感冒。

做好家庭环境卫生，保持室内和周围环境清洁，经常开门窗通风或喷洒空气清洁剂，常晒被褥，可以杀死环境中的病原菌。家里要常通风透气，保持空气清洁、湿润，不要再让污浊、干冷的空气刺激幼儿的呼吸道。

1.良好的卫生习惯

打喷嚏、咳嗽时使用手帕，减少传播、感染的机会。一些常见的病原菌或病毒，除了空气中的飞沫为传染途径外，会通过侵犯人体黏膜组织而感染，而且接触传染要比空气传染严重。

2.多饮水

多饮水，有利于排尿和发汗，使体内的毒素和热量尽快排出，帮助幼儿预防发热。

3.清洁幼儿的皮肤

勤洗勤换衣裤，尤其注意保持幼儿鼻周皮肤的清洁。幼儿呼吸道感染后，常常流鼻涕，时间长了，鼻子周围，尤其是鼻子下面的皮肤会发红，幼儿会感到很疼。可以用温湿的毛巾给幼儿敷一敷，然后涂一些消炎药，比如金霉素眼药膏。

4.注意保暖

随着气温变化及时增减衣服。尤其气候多变，早晚温差也很大，如果骤然减去太多衣物，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。所以一定要根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。也不可穿得太多，这样会压迫幼儿的身体，使其活动受限，影响消化，衣着以脊背无汗为适度。

5.充足睡眠

保证小儿充足睡眠，既有利于小儿生长发育，又可增强免疫力。 　　

6.加强室外活动

阳光明媚，气温适宜，让孩子到室外活动，能得到日光照射，吸进新鲜空气增强小儿造血及免疫功能。 　　

7.计划免疫

要按计划及时进行预防接种，以预防小孩子常见传染病。

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