健康养生

FM98.6

平时你是不是很喜欢这样

瘫在沙发上刷手机

无锡39岁的李先生也是

不是斜在靠背上

就是整个人挂在椅子上

手不离iPad和手机

结果一觉醒来

感觉呼吸困难喘不过气

到医院一查：

差一点偏瘫！

他一脸苦笑告诉记者：

真的没想到躺着玩手机

会有这么严重的后果！

核磁共振显示

椎间盘突出、骨质增生

脊髓严重受压

脊神经被压得只剩薄薄一层

　　医生建议，休息的时候还是要保证一个良好的坐姿，及时纠正不良习惯，切勿长期躺卧看手机。

除了坐姿的好习惯

下面还要给大家敲个警钟

近日

淮安一名4岁多的女孩乐乐

被家人带出门旅游

没想到回家以后

小女孩得了”面瘫“

而罪魁祸首竟然是：

冬日寒风！

　　专家表示，所谓的”面瘫”就是人的面部遭受寒风刺激，引起神经压迫，从而诱发出现面部的神经麻痹。

　　此症通常发生在数九寒冬或者初春时节，这时候冷空气频繁南下，一些体质虚弱的老年人、小孩和室外工作者由于经受不住寒风的刺激，很容易中招。采取适度的保暖措施，是预防此病的最好方法。

医生提醒

面部受凉以后

把手捂热一下，在脸部揉一揉

也可以戴上防护口罩、棉帽等

来源：江苏新闻（ID：jstvjsxw）

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