糖尿病足是糖尿病严重的并发症之一，糖尿病足的治疗原则是“预防重于治疗”。所以在日常生活中，自我观察和自我护理是预防糖尿病足最关键的措施。

1.出现皮肤瘙痒，干而无汗，肢端凉、浮肿或干枯，皮肤颜色暗及色素斑，毳毛脱落等糖尿病足的症状。

2.足背动脉搏动减弱或消失，深浅反射迟钝或消失，这是糖尿病足的症状之一。

3.糖尿病足的症状还有肢端刺痛、灼痛、麻木、感觉迟钝或丧失，脚踩棉絮感。鸭步行走，间歇性跛行，休息痛。

4.糖尿病足的症状还有足部形状的改变：跖骨头下陷，跖趾关节弯曲形成弓形足、槌状趾、鸡爪趾、夏科关节。骨质破坏可发生病理性骨折等。

5.肢端皮肤干裂或水疱、血疱、糜烂、溃疡、坏疽或坏死，这些也都是糖尿病足的症状。

1.严格控制血糖。高血糖是所有糖尿病并发症产生的基础。据统计，当糖尿病病程超过5年而血糖控制不佳者，糖尿病足的发生率就明显提高。

医院肾病内分泌科专家提醒：一定要听从医生、护士营养师的指导。按规定使用药物及饮食治疗，定时监测血糖。

2.不要赤足行走也不能赤足穿鞋，以免受伤。

3.选择合适的鞋子。选择柔软、透气性好的鞋子。穿鞋时，检查鞋内有无异物，保持鞋内干燥，内衬平展。不宜穿尖头及高跟鞋，避免因局部受压、摩擦而造成皮肤受损。

4.穿着干净舒适的棉质袜，以浅色为主，以便有破损时能及时发现。避免穿太紧的袜子，袜口要松，以免影响血液循环。坚持每天更换袜子，保持足部清洁、干爽。

5.务必戒烟。吸烟可以引起血管收缩，降低血液的含氧量，吸烟严重者容易有周围血管病变。

6.定期检查双足。如果自己检查有困难，可以借助镜子，检查有无胼胝、足癣、水疱、擦伤、红肿等，如有应及时处理。

1.饮食方面

严格控制每日摄入的总热量，多吃些有助于维持肠道功能的食物，如有助于控糖的蔬菜、杂粮和豆类食物。严格控制总脂肪摄入量，多摄入不饱和脂肪酸，避免高胆固醇饮食。每日定时定量，避免暴饮暴食。

2.运动方面

规律运动对于改善病情十分重要。每次最好维持在30分钟左右，但不宜长时间运动。需根据自身的体质和健康情况选择运动种类，推荐做有氧运动，如：散步、慢跑、骑自行车、踢腿、打太极拳等，这些运动既可改善下肢血液循环，又有助于降低血糖。

运动时稍有疼痛感，应立即休息等完全恢复后再开始运动，不宜勉强运动。如果出现足部溃疡，则暂时不宜进行负重运动。运动前一定要选好合适的鞋袜，并检查鞋内是否存在小石子等异物，以免给双足带来伤害。

3.药物治疗

对于早、中期合并糖尿病足的患者，治疗方式应结合情况决定，口服降糖药或者注射胰岛素都是可以的。对于中、晚期合并糖尿病足的患者，因胰岛素是控糖的最有效方式，且因它是生长因子，有利于创面愈合，所以最好注射胰岛素控制病情。

4.介入治疗

对于经过内科保守治疗无效、下肢缺血严重或者间歇性跛行症状影响工作和生活的糖友，可采用介入治疗。主要方法包括经皮球囊血管成形术、血管内支架植入术等。介入治疗具有创伤小、恢复快、疗效显著、可重复应用的优点。

5.干细胞移植

临床上多采用自体干细胞移植。在病变的下肢血管内输入经过特殊处理的干细胞。干细胞具有多向分化的特性，在缺血环境下可诱导新生血管形成，从而改善局部供血，达到治疗目的。

6.截肢

如果各种方法均无效，或肢体发生坏疽及继发难以控制的感染危及生命时，就只好采取截肢手术。

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