中国最隆重的传统节日来了，过年回家全家团圆，亲朋好友相聚，少不了喝点酒。中国的酒文化历史悠久，从古代诗人的名篇中就能领略到酒的魅力。李白《将进酒》中说到：君不见，黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见，高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。天生我材必有用，千金散尽还复来……饮酒有什么好处？从中医角度看饮酒可以益气、温阳、补肾、通经活络。在酒里面加辅佐的中药可以达到不同的功效。比如活血化瘀，可以加丹参、红花；也可以加益气养阴的，比如黄芪、五味子、女贞子、枸杞等。当然，小酒怡情，大酒伤身。每个喝酒的人都知道。酒精的危害有哪些？

1、损伤肝脏

对于长期大量喝酒的人来说,肝脏细胞是很容易受到损伤的。如果伴有病毒性肝炎,那么是很容易引起肝功能异常,而且喝酒越多的人越容易患上肝硬化的疾病,对于肝脏的伤害非常的大。

2、伤害大脑

酒精对大脑的伤害也是很明显的。每次醉酒后,那要命的头痛晕眩就是最好的证明。长期酒精会让大脑皮质萎缩,造成大脑功能障碍和意识障碍，引起性格改变,精神异常,定向力差,记忆力减退等。神经内科常见的韦尼克脑病、脊髓亚急性联合变性、酒精戒断综合征等疾病常与长期酗酒相关。

3、引发急性胃炎

醉酒后常会引起严重的恶心呕吐，势必会引起急性胃炎。如果本身有胃溃疡疾病，还可能引起急性胃穿孔，出现感染性腹膜炎。那种痛不欲生的感觉一定会让你追悔莫及。

4、威胁生命

头孢就酒，说走就走。很多头孢类抗生素跟酒精作用会产生双硫仑样反应，严重时可致命。酒和头孢的间隔安全期在一周以上。有的人喝醉酒以后会出现呕吐，如果没有人发现很容易造成呕吐物窒息。还有就是酒后驾驶造成人员伤亡的新闻屡见不鲜。

那么是不是只要适量饮酒就可以促进健康呢？

答案是NO。

世界顶级期刊《柳叶刀》年的研究中指出，最安全的饮酒水平是“零”，即滴酒不沾也比少量饮酒风险更低。

酒精是一类致癌物，酒类饮品的主要致癌物质是乙醇（酒精），所有酒类饮品中都含有这种致癌物。因此无论是饮红葡萄酒、白葡萄酒、啤酒、白酒、黄酒或自酿酒，都会增加患癌的风险。同时证据表示，饮酒没有安全的饮酒标准，这意味着任何量的酒精摄入都会提高患癌风险。了解饮酒的伤害是我们降低自己癌症风险的第一步。

所以少一点更好，不饮酒是最好！最后祝大家身体健康，新春快乐！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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