据统计，目前全国约有万白领小伙伴饱受颈椎病之苦，这其中又有20%的人严重到要接受医学治疗，2%左右的人则需要通过手术才能缓解病情。就连许多创业精英也都被颈椎病拖累。搜狐公司董事局主席张朝阳连听汇报时也要扭动脖子以修复颈椎；老干妈麻辣酱创始人陶华碧甚至在两会期医院打针治疗，缓解颈椎剧痛。你也正在遭遇这些颈椎折磨吗？可千万别小看了颈椎病，你以为颈椎病真的只是脖子不舒服吗？如果严重的，甚至要住院开刀！很多都市白领普遍都会出现颈椎酸胀、僵硬，甚至“转动一下都会疼”的情况。如果你的颈椎问题只表现在上述方面，说明你的病变组织还只在于肌肉，是肌肉劳损、肌力和耐力减退的缘故，不算严重。但如果放任不管，就会继续发生韧带、骨和椎间盘的退变，让你产生眩晕、上肢麻木等症状。假设依然听之任之，当颈椎骨质严重增生并压迫脊髓后，就会导致四肢痉挛、手脚无法协调，甚至很有可能突发瘫痪状况。所以，无论一个人如何梦想远大，如果不好好善待自己的身体，那么到头来阻碍你前进的不是别人，很可能是你当初脖子上忽视的那点小小刺痛。我们相信你是个敬业的人，但如果想实现梦想三角形（蓝图、目标和状态），首先就要保持健康的身体。善待自己，就是善待生命。关于你的颈椎是怎么变成今天的样子的呢？1、可能是错误的姿势引起当颈椎长期保持错误的弯曲弧度时，颈后部的肌肉对颈椎的拉动就开始变得“费劲”，导致颈椎本身受力变大，出现充血、水肿等颈椎病症。整天伏案工作的小伙伴看，尽量避免面部紧紧靠向电脑，这样两肩高耸，两只手缩在电脑键盘上，脖子和肩膀就会酸痛。而有的人看电脑容易弓起背部，整个人的重心下压，也容易引起颈椎紧张。另外，除了整天盯着电脑，很多小伙伴动不动就低下头用







































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