什么是颈椎病颈椎病又称颈椎综合征，是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合症。简单讲，颈椎病就是颈椎退变增生，病变压迫颈椎周围的血管、神经、脊髓导致的一大堆症状。它可不是一个简单的疾病，而是一系列症状的统称哦。颈椎病为什么这么常见我国颈椎病的发病率正呈不断上升的趋势，颈椎病发病率越来越高，随不同年龄段的增长，其发病率也成倍增加。颈椎病是临床上常见的一种疾病。颈椎病的最本质因素是年龄的增长使椎间盘自然老化，由于老年化及生活节奏的加快加剧，发病率逐渐上升。随着长时间伏案工作以及使用电脑、驾车、用高枕、睡软床等诸多因素，都使人长时间保持一姿势，从而加速了颈椎病的发生。颈椎病与从事的工作有关么颈椎病是中老年专利的传统正逐渐为现实所改写，现代文明的进步，体力劳动逐渐被机器取代，伏案工作的增加及运动量的不足使颈椎病发生率迅速上升，并且明显趋向低龄化。大量统计材料表明某些工作量不大，强度不高，但处于坐位，尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高，包括家务劳动者、刺绣女工、办公室人员、打字抄写者、仪表流水线上的装配工等。怀疑颈椎病要做哪些检查颈椎病的检查包括物理检查和辅助检查，物理检查要经医生检查明确有无颈椎病的症状，包括局部是否有压痛点、颈椎活动范围及一些颈椎试验检查。此外，为了定位诊断或鉴别诊断，对感觉、运动、反射等神经系统方面的检查，有时也酌情予以选择。例如：手部和上肢的感觉障碍分布区，与受累颈椎椎节定位有直接关系。运动检查，主要是进行肌张力、肌力、步态等方面的检查。辅助检查有X线检查，磁共振成像，CT，还有脊髓造影、椎动脉造影等。另外，为了鉴别诊断，可根据需要进行脑脊液检查、肌电图、脑血流图等检查。X线检查对颈椎病诊断有什么意义常规的辅助检查，主要为X线检查，可拍摄颈椎正位、侧位、斜位平片等。（1）正位：观察有无枢环关节脱位、齿状突骨折或缺失等先天性异常；第七颈椎横突有无过长，有无颈肋；钩椎关节及椎间隙有无增宽或变窄。（2）侧位：观察颈椎曲度的改变、骨赘、椎间隙变窄、半脱位及椎间孔变小、项韧带钙化等。（3）斜位：观察椎间孔的大小以及钩椎关节骨质增生的情况。颈椎病为什么要做CT和MRI检查CT已用于诊断后纵韧带骨化、椎管狭窄、脊髓肿瘤等所致的椎管扩大或骨质破坏，测量骨质密度以估计骨质疏松的程度。此外，由于横断层图像可以清晰地见到硬膜鞘内外的软组织和蛛网膜下腔，故能正确地判断椎间盘突出症、神经纤维瘤、脊髓或延髓的空洞症，对于颈椎病的诊断及鉴别诊断具有一定的价值。MPI对于显示椎管占位及压迫，显示脊髓信号，判断预后有更好的效果。颈椎病如何治疗颈椎病的治疗方式分为手术方式和非手术方式，多数颈椎病可以采用理疗、按摩等非手术方法对症状进行缓解，而对有些颈椎病和脊髓型颈椎病效果不好，这类颈椎病可能需要手术治疗，其他的如正确的生活方式及工作姿态也是治疗非常重要的一部分。如何预防颈椎病要定期改变头颈部体位，每当伏案工作过久后，应抬头远视几分钟，待眼睛疲劳消除后再工作；加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动；避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能，枕头不宜过高或过低，切忌“高枕无忧”，以生理位最佳，一般讲，枕头高以8~15cm为宜；注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。此外，大家还可以通过相关体位的锻炼来预防，每日可自行锻炼一次。手法由轻渐重，以能忍耐为度，一般1~2月即可见效。（1）颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后慢慢摇头，左转十次，右转十次；（2）摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次；（3）抓空练指：两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次；（4）局部按摩：可于颈部寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。

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