听到很多人说他们经常出现早起手指发麻、发胀的症状，出现手指麻胀症状是怎么回事呢？专家提醒，经常手指发麻是10大疾病征兆！

颈椎病

由于颈椎病的一系列病理变化，脊神经根可能受压、牵拉和刺激，致使手指麻木、发胀。表现为桡侧或尺侧，或五个手指一起麻胀，还有可能伴有握力降低现象。神经根型颈椎病会有颈肩、颈项、肩背及头部、上肢和手部疼痛。疼痛多为钝痛、酸痛、灼痛、或隐隐作痛，或触电样串痛。麻木往往和疼痛部位相同，二者常相伴随，但麻木多出现在手指和前臂。手指及前臂的感觉减退，少数出现感觉过敏区，往往为病变节段受刺激引起。

可能做的确诊检查：

①颈椎X线检查，能够清楚地显示颈椎的退行性改变，但对软组织的病变不显现。

②颈椎CT检查，在检查颈椎退行性疾病及颈椎损伤等方面有很高的实用价值。

日常保健：

①常做颈部操，如“米”字操，以下巴为笔，颈部为轴，写“米”字。

②选择合适的枕头，保持脊柱的正常弯曲，枕头以10厘米厚度为佳。

③避免不良的姿势，如低头玩手机或躺在床上看书等。

④避免颈部急剧的运动，如向后看时，别转头，应直接转身。

短暂性脑缺血发作（TIA）

短暂性脑缺血发作（TIA），又称一过性脑缺血或“小中风”的老年人常患有高血压、高血脂等症。高血压会引起血管痉挛，高血脂会引起血液黏稠度增高，晚上睡觉时血流相对缓慢，这些因素都会导致一过性脑缺血而引起单侧手指发麻，特别多发性脑梗死起初症状不明显，患者只是感到手脚发麻，并不太影响生活，若早期没有发现就会延误最佳的治疗时机，引起肢体运动障碍，甚至瘫痪。短暂性脑缺血发作是神经科常见病、多发病，约占缺血性脑血管病的7%～45%。TIA后第一个月内发生脑梗死者占4%～8%。

可能要做的确诊检查：

①脑CT：可分辨脑部出血位置、血肿的大小、范围、数目及其邻近脑组织压迫情况。

②脑磁共振：对颅脑、脊椎和脊髓病的显示优于CT，对血管、肿块、淋巴结和血管结构之间的相互鉴别，有其独到之处。

日常保健：

①突发无诱因的剧烈头痛、头晕、昏厥等，及时就医检查。

②注意饮食要低脂低盐少糖，少吃动物内脏，多吃蔬菜水果，适量的瘦肉、鱼、蛋品，也利于预防便秘。

③做适宜的体育锻炼如散步等，促进血液循环。另外，脑力和体力劳动不要过于劳累。

糖尿病

糖尿病会引起多种并发症，如果周围神经发生病变，就会有四肢麻木和感觉异常等症状。

末梢神经炎

如果长期消化吸收功能差，营养不良，会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎，也会引起手发麻，此时只要注意增加一些营养，多补充维生素B1便可。

可能要做的确诊检查：

血糖是诊断糖尿病的惟一标准。有明显上述伴随症状者，只要一次异常血糖值即可诊断。无症状者，诊断糖尿病需要两次异常血糖值。

日常保健：

①控制主食米、面及淀粉类食物，忌食糖和糕点，可增加如豆制品、乳类、肉类等，多吃新鲜蔬菜。

②适当运动，可在餐后1h选择做操、散步、跳舞等运动，每次30分钟。

③规律生活，按时起床、休息，戒除烟酒。注意皮肤的清洁卫生，若有破损等，及时治疗。

慢性酒精中毒

对于一些经常喝酒的人来说，如果出现手掌发麻，就预示着慢性酒精中毒。慢性酒精中毒如果不进行及时干预，就可导致机体各系统功能障碍，甚至不可逆转的病理损害，如慢性消化道炎和溃疡、酒精中毒性心肌炎、脂肪肝或肝硬化、中枢神经系统变性或脑萎缩。

总之，手指发麻是很多疾病的早期信号，如果不加理会，往往会造成病情恶化，而及早诊断就能把疾病消灭在萌芽中。

可能要做的确诊检查：

一般通过酒依赖诊断标准就能确诊：

①长期或反复饮酒史；

②对酒有强烈的渴求；

③至少有下述情况之一：停止饮酒出现肢体震颤、恶心、呕吐、大汗等戒断症状；继续饮酒戒断症状消失；多次戒酒失败；为饮酒放弃其他爱好等。不过，需排除抑郁症等其他躯体疾病。

日常保健：

①护理：保持愉悦的情绪，维持大脑皮质的平衡。养成良好习惯，做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累。

②饮食：避免食用糖，甚至果糖。减少单糖高的饮食如白面粉。可增加多糖的食物，如豆类、谷类和蔬菜等。

末梢神经炎

如果长期消化吸收功能差，营养不良，会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎，也会引起手发麻，此时只要注意增加一些营养，多补充维生素B1便可。

可能要做的确诊检查：

根据对称性肢体远端为著的运动、感觉和植物神经功能障碍特点可做基本诊断，必要时需做：

①肌电图：可以确定周围神经、神经元、神经肌肉接头及肌肉本身的功能状态。

②经传导速度测定：研究与判断周围神经的运动或感觉兴奋传导功能。

日常保健：

主要是饮食上：

①要吃易于消化并富有营养并富含维生素b1的食物，如各种杂粮、豆类和豆类的多种副食品。

②还可以多吃干果、硬果、动物内脏、蛋类、瘦猪肉、乳类、蔬菜、水果等。